무릎보호대2개
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더부룩하고 불편한 '속'
손 지압법 꿀팁 1가지
소화불량 잡는 대표 혈자리 <합곡혈>
소화불량 잡는
대표 혈자리 <합곡혈>
방송에서 소개!!
손에 위를 튼튼하게 하는 혈자리가 숨어 있다. 손은 작은 인체라고 할만큼 우리 몸의 주요 장기로 연결되는 경락이 모두 모여 있는 곳이다. 손의 경혈점은 자극감이 높아 지압 효과에 좋다.
그렇기 때문에 오늘 소개하는 손 혈자리를 직접 누르면서 확인해보면 건강에 도움이 될 것이라고 생각한다.
오늘 소개하는 혈자리는 바로 손등에 위치한 합곡혈이다. 손을 손등쪽으로 보면 중수골이라고 해서 손뼈가 만져진다. 합곡혈은 엄지와 두번째 손가락의 중수부 사이에 위치한다.
합곡혈을 누를 때 통증이 특히 심한 분들은 평소에 소화불량 및 기혈의 지체가 심한 것이라고 보면 된다.
합곡혈은 기혈의 지체에 민감하게 반응하기 때문에 합곡혈을 눌러서 아픈 경우는 위장만의 문제가 있는 것이 아니라 여러군데 통증을 동반하는 경우가 많다. 위뿐만 아니라 어깨, 허리 등 전신까지 통증이 있는 경우가 있다.
이런 경우 위장과 몸의 기혈 순환을 뚫어주는 합곡혈을 활용하면 좋다.
방송에서 소개!!
올바른 지압이 중요
합곡혈을 지압할 때에는 새끼손가락 방향, 수직으로 꾹 눌러야 한다. 생각날 때마다 수시로 누르면 위 건강 개선에 많은 도움이 된다.
아큐렉슨 제품 안쪽 위아래에 뾰족한 지압 부분이 있어 원할때마다 쉽게 지압이 가능하다.
한의학에 관심이 있다면 많이 듣게 되는 혈자리가 합곡혈이다. 유용하면서도 이점이 많은 혈자리이기 때문이다.
합곡혈은 어떤 경우는 직접적으로, 어떤 경우는 간접적으로 우리가 경험하는 거의 모든 건강과 관련이 있을 수 있다.
국내 한 방송을 통해서 소개된 합곡혈은 기 순환, 혈액 순환, 소화력 향상, 위 건강, 염증 줄이는데 좋다고 한다. 또한 통증 감소에도 도움을 줄 수 있다고 하니 이정도면 거의 만능 혈자리라고 봐도 무방하다.
아큐렉슨을 사용하면 합곡혈을 생각날 때마다 누를 수 있고, 아큐렉슨을 착용한 상태에서 혈자리를 직접 누를 필요 없이 일상 생활도 가능하기 제품 만족도가 매우 높다.
